自我成長

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大多數優秀工作者常以「主管回饋」,做為職場行事微調依據,受肯定就能多加把勁,被指責就盡力避免,大抵符合人之常情;另一方面,從人性角度切入,「被肯定/認同」本就屬於人的基本欲求,是人就愛聽好話,這也沒有太大問題;最終造成傷害的關鍵在於:職場工作者讓身邊的人都知道自己特別愛聽好話,並進一步把這件事當成驅使當事人的有利工具,而損害個人甚至是團隊利益,那問題可就大了。

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各位也許可能聽過某些投資講座,或者別人介紹認識到厲害的投資者,如果當你聽完講座或跟對方交談之後,發現對方是一個有料的人。 請問,你該如何透過「提問」,從眼前這位投資高手的身上挖寶?

【亚博永久官网書摘】告別苦行僧式的改變!行為心理學家教你,丟出「奇蹟問句」,以及「找出亮點」

改變,是我們生活中始終要面對的問題。有時,我們主動想要改變,例如不再拖延、不再懶散、不再逃避,但是,我們卻發現改變如此痛苦。一般人認為,「改變」常與意志力強弱或者性格有關,但其實不然。世界一流的行為心理學家希思兄弟認為,根據研究,改變往往是情境問題,有時候人們不願改變,或無法堅持,並非是因為懶惰,而是你在情境中早已筋疲力盡。這時候,想要改變的人需要先「尋找亮點」,讓感性參與,並且調整環境。

亚博永久官网登录:你是為他好,還是自我感覺良好?

最近收到幾封讀者來信,剛好都提到了「想幫朋友解決人生難題」的兩難。例如,朋友跟家人處不好,為家事爭執不下;或者朋友失戀了很久,一直鬱鬱寡歡;又或是朋友面臨職涯的困境,迷失的人生方向……最後問題就轉到了我這兒啦:「Bryan,我該怎麼幫助這個朋友?」 雖然,從幼兒園課堂中,老師就強調過友情的重要,但是成為亚博的我們可能早就發現:助人是美德,但是實際執行起來,可能要比想像中複雜!

【亚博永久官网書摘】養成習慣的秘密:讓好習慣自動化,並讓壞習慣不可能發生

嗨,今天亚博永久官网幫大家選了《原子習慣》一書的摘文。這本書提到了習慣養成的背景和原理,其中許多想法和亚博永久官网的理念相近。《原子習慣》認為,決定你成功或失敗的,不是你的目標,而是你的系統建立,並且應該盡可能讓習慣「容易」開始。而亚博永久官网也一直認為,習慣改變的關鍵之一,在於你是否正在對抗「意志力」。

亚博永久官网注册:我該如何建立我的第二專長?

在當今產業更迭速度,快到像手機兩年一換的時代,自己賴以為生的專業,也同樣面臨快速折舊。人們心中都擔心著,萬一自己的專業跟不上時代,接下來的生活該怎麼辦?為了未雨綢繆,多數人都積極的想培養自己的第二專業,只是想的多、做的少,或是努力了也沒成效。卻不知,許多人第二專業的建立,往往非刻意為之,而是常在無意中,自然成形。

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大概在我24~25歲前後,常自持有想法,好為人師。面對周圍同事或朋友,若看他們做出奇怪的決策,我也會想要好好地「建議他們一下」。但偏偏,每次建議都得到對方一句:「Joe,你不要唱衰我啦!」當結果顯示確實不好時,他們更會埋怨:「都是你烏鴉嘴才會這樣!」而且人其實是這樣的:越被否定、越要捍衛、甚至死命堅持到底,明明結果顯然如我預言,但對方反而更堅持要走到最後......