亚博永久官网,還是幫你增加焦慮感?

以是呢,若你有我這篇一開始講到:【覺得別人的人生好似都比自己幸福的焦慮感】,那實在不需求云云想。因為你大部分的冤家們都只是把自己【最好的一壁】在上面展現。唯一的差別,在於有人【很用力】地在展現;有人則只是隨興地放些東西。但無論怎样,從那裏你只能一窺別人很小一部分的生活斷面。亚博永世官网些,並不体现他們的人生比你豐富,也不代表他們的快樂指數比你高,更不体现他們沒有你的那些煩惱與無奈。

別人能去好玩的地方,自己當然也可以。以是去哪裡都要打打卡、照相相,讓大家知道自己的生活豐富。吃了大餐、喝了特別的飲料、買了甚麼下午茶,也得照相讓大家都看一看。小孩會彈琴了,考試一百分,得了甚麼獎狀,當然更要說出來。實在沒甚麼生活可言的,轉貼其他人很有學問的文章也好,找些稀罕古怪的照片或影片也好。總之即是渴望能獲取一些冤家的關注力。實在都沒有的,以致還可以編造些聳動的經歷(如之前的外勞便當文)。總之,目的即是渴望別人也覺得自己過得好、有品味、生活充實。

本站统统文章未經事前書面授權,請勿恣意使用、引用、轉載。

另一種很多人常常產生的烦闷樂情緒,源自於「自己比較慘」的感覺有時候透過FB會變得【更深化】。比方說颱風天別人都在放假,結果你在公司加班。沒FB的時代,這種事故感覺還不這麼深化;但有FB後,電腦手機一打開,看別人都在貼電影票根、去KTV、吃美食,就覺得似乎天下只需自己這麼的萬般無奈。其他像放假時,別人老公都帶著孩子到處玩,結果自己老公只在家裡上網玩FB。情人節別人收到好多禮物,自己甚麼都沒有。每天看著這類訊息,很容易會讓人「錯覺的」以為自己的人生仿佛特別不幸…

這怎麼說呢?

我迩来就猎奇問過幾個人:『生活有這麼不順嗎?我看你在FB上還是活動豐富啊?都是一些吃喝玩樂、開心充實的照片啊?』大家也都坦承,「FB總是要把場面撐得通通嘛」。

圖片來源http://smssec-tempsair.rhcloud.com/media/tempsair/imgs/graf-suscripciones-sms-2.jpg

不過,獲取「讚」雖然有種「似乎跟冤家交流」的錯覺,但實際上這其實是對人生毫無意義的數據。「讚的數量」既不能幫你找义务、也不會讓異性愛上你、無法換錢,更不能添加任何人生實質的福祉。假设只是好玩,那當然沒甚麼問題。但是,假设你每天的人生有一定的比例是要「想些東西放在FB好讓別人按讚」,這仿佛就不太對勁了。

我自己的體會是,FB上冤家們放出的大多是快樂的事故。但是真正面對面見面時,大家聊的反而都是生活上【遇到的問題】。

另外,要像別人的人生一樣,並非你也去吃同樣的餐廳、去同樣的地方旅遊、或是做類似的活動,就能獲得的。每個人的生活都是過去人生的累積,並不是學學表面就可以的。以是,還不如把這些玩FB的時間拿來讀讀書,學些甚麼不一樣的武艺,這在長期而言可以才是真正拉近你與冤家之間距離的關鍵。

因為在過往沒有FB的時代,冤家之間很偶爾才有機會更新一下近況。亚博永世官网APP下载|买球官网、吃了甚麼、交了新女友、或是買了新玩具的事故。但是FB普及之後,人們很容易看到冤家每天去吃大餐、去好玩的地方、買了昂貴的物品、跟玉人約會、或有甚麼幽默的活動等等這類訊息。亚博永世官网登录,很容易就會覺得自己被比下去了。

前段時間跟幾個冤家谈天時,大家聊到一個幽默的議題。即是Facebook這東西的普及,其實【添加了很多人的比較心思】,也【添加了很多人的烦闷樂度】。

我就又會繼續問大家:『幹嘛搞得這麼累呢?』一些人的回應我覺得也很有原理,他們的观念是:「FB上雖然有一堆”冤家”,但終究還是親疏有別。親近的冤家見面時是可以談談真實生活的問題。至於那些不夠親近冤家,一方面他們恐怕也不在意我們真正的狀況。二方面,跟他們講不好的事故幹嘛呢?有些以致不是冤家,只是义务上認識的人。要跟大家維持互動,唯一能貼的就只需些吃喝玩樂的事故了嘛。大家互相讚一讚,聊兩句外交語言,也算是維持著人脈。」這論點倒也很有道哩,以是把FB當成展示舞台,倒也顯得是理所當然了。

我因為覺得這議題有點意思,以是後來很多聚會時都會跟別人聊聊這話題。才發現這仿佛還真是一個很多人隱而不宣的「外交困擾」。大家一方面欣羨(也可以是忌妒?)冤家獲得的關注,另一方面則渴望自己也能獲得一些「讚」來平衡一下。於是,大家不自覺的因為「焦慮感」而「越發積極」地投入FB的經營。

另外你若眼睛都看著別人的好,很容易自己的快樂就顯得微乎其微,而這其實是對自己心思安康的杀害。我當然不是叫你放棄慾望、也沒要你關失FB(雖然能這樣也不錯)。而是覺得,假设你真的「因為窺看別人的人生而感覺低潮或是焦慮,其實應該試著在真實人生中做些甚麼,而不該繼續從FB上失失滿足」。若太在意那些,以致把大部分的心力都花在獲取「讚」上面,其實反而失掉好好經營現實人生的時間了。

再來,我們也實在不需求因為看到FB上別人的快樂而自慚形穢。畢竟FB亚博永世官网注册APP下载,不如說是一種刻意的展示舞台。換句話說,實際人們的生活真的有這麼充實與多采多姿嗎?